Tag: Poha benefits

అటుకులు తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు

అటుకులను ఫ్లేక్డ్ రైస్ మరియు పోహా అని కూడా అంటారు. ఇది బియ్యం(ఒరైజా సటైవా) నుండి తయారవుతుంది మరియు ఇది భారతదేశంలోని ప్రధాన ఆహారాలలో ఒకటి. అటుకులు…